足つったわ!
というわけで、
ハルヲちゃんに神戸駅あたりで追い抜かれたZ-hiroです。
走ってきました。11/20の神戸マラソン。
ハルヲちゃんが結果をアップしないんで、とりあえず。
当日は一昨日までの予報を覆して晴天。よかったよかった。
スタート待ちの間は、風が強くてちょっと寒かったけど、
走り出したら結構暑かった。
暑くて困るのはわきがの強いおっさんの横を通る時です。
そんな奴に限って、無理やりぶつかりながら追い抜いて
いきつつ、くっさーい臭いを残していきます。
みんな走ることに集中しているので、思わず気持ちが声に
でて、「クサッ」と言ってる人も結構いました。
50人に1人くらいは臭かった気がする。
そんなことはさておき、何とか無事完走。
Z-hiroは5時間と19秒でゴールでした。
5時間切りを予定してたんですが、まあ、こんなもんでしょ。
9月、10月は足が痛くて、1週間走ったら2週間休みを繰り
返していたので。
ハルヲちゃんのタイムは自己申告でお願いします。
ところで皆さん、Z-hiroは20kmを超えると足がつる癖（？）が
あるんですが、足がつるのを防止する方法があれば教えて
ください。Z-hiroは夜寝てても、たまに足がつって、夜中に
もだえ苦しむことがあります。しかも両足。
今回も、20kmを超えてから1km毎に足がつって、35kmを
超えてからは500m毎に足がつるというバラモンの苦行の
ような状態で走り切りました。
足がつるのを直すいい方法があれば、教えてくださいね。
もっと練習する、距離を走れ、ガマンするとかいうのでは
ない方法をご存じの方、情報をお待ちしています。
次は京都マラソン（抽選に当たればね）なんで、それまでには
もうちょっと練習して、4時間台で走りきれるようにしたいなー。
で・・・
結構、満足感をもって家に帰ったんですが、残念なことが二つほど。
・体重が変わらん ⇒ 帰って風呂入って飯食ったら、MAXに近い72キロ。
・嫁の一言：「完走はええけど、何かええもんもろて来たん？」 ⇒ バナナと水
私も・・・
報告します。
当りました。私も。神戸マラソン。
大変ご無沙汰しております。Z-hiroです。
でも、ほんとは落選だったんです。
今回の神戸マラソン、落選したにもかかわらず、
5365人に当選メールが誤送信されたそうで、
その中の一人でした。
当選メールの翌日、ほんとは外れてたけど、
当りにしてやるとメールがきました。
こんなやつ↓
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抽選の結果、貴方様には本来「落選」のご連絡と
なるはずでしたが、誤って「当選」のメールを
送信してしまいました。
この不手際を深くお詫び申し上げます。
大会実行委員会で協議した結果、貴方様を
「当選」とさせていただく決定をいたしました。
****************************
昔から外れくじを引くことに関しては自信がありましたが、
やはり何か持ってたということでさらに自信がつきました。
メタボ戦記 外伝 ハルヲちゃん祭り開催中
7ヶ月のご無沙汰でした。Z-hiro@下請けサイト管理者です。
ハルヲくん。
ちゃんとカテゴリー作っといたからね。
ネーミング変更もいまなら受け付けます。
電気をつけるか消すかは世に問うべきだと思います。
土曜は6人のMinority相手に果敢な論陣を張ってましたが、
とりあえずこのサイトを通じて不特定多数（少数か？）に
きいてみるのもありかと。
強いて見たいものがなければ暗いほうが良いように思いますが。
でも、やっぱ、メガネはだめなような気がする。
メタボ戦記 Vol8 2008年12月度戦況報告
まいど、ごぶさた。
このサイトのシステム管理者っぽいことをやってるZ-hiroです。
まだ、みんなの過去ブログが全部見える状態にまで直っていない
というのに、トップページの改良を急げと！！！
確かにそんな予定の話をしたような気がしなくもないかも？
ぼちぼちがんばります。
最近の戦況ですが、かなりサボってます。
仕事が結構忙しくて走る気力がなくって、
なんだかねーって感じです。
で、サボりついでに体重も測ってません。
ベルトが何となくきついし、
落ちてるもの拾うのがきついし。
あ～あ。
<戦況> 2008/12/17 19:30現在
不明（今、何キロなんだろ？）
でも、マラソンに出てみたいなと思ってます。
トライアスロンも面白そうかも。25mしか泳げんけど・・・
担当：Z-hiro
メタボ戦記 Vol7 2008年10月度戦況報告
10ヶ月超のご無沙汰です。
hiroさん復帰と聞いてZ-hiroも改心して帰ってきました。
更新は休んでましたが、骨折が2月に完治してからは
細々と走ってました。
現状維持のままで進歩も後退もないです。
長い文章を書くと更新が続かない恐れが高いので今日はこの辺で・・・
<戦況> 2008/10/14 8:00現在
By オムロン体重体組成計 カラダスキャン HBF-359-S
・体重 ：68.6Kg
・体脂肪率：22.1%
・骨格筋率：32.1%
※業務連絡：みんなの過去ブログが全部見える状態になってないですね。
がんばって直しときます。
担当：Z-hiro
